フリーエディター／ライター
藤原 綾さん
フリーエディター／ライター。
出版社での女性誌編集部を経て、2007年にフリーの編集者として独立。
以後、『sweet』や『SPRiNG』などの女性誌、コレクションブランドからストリートブランドのムック本や
カタログのビジュアル制作を手掛けるなど幅広いジャンルで活動中。手掛けた作品は数百冊に及ぶ。
運動量が減る冬はシルエットがゆるみがち。肌見せの季節がやってきて慌てないように、2024年は自分の体と向き合う1年にしてみては？
無理なダイエットをするよりも、適度な運動や食生活の改善を楽しみながら習慣にしていくことで、ストレスなく体のシルエットが変わっていくはず。
まずは、お気に入りのスポーツウェアを手に入れて、テンション高めにスタート！ 「買ったからには使わないと！」のもったいない精神を利用して、毎日の運動を習慣に。
ストリート御用達！デイリーウェアにも着られるアディダス
ユニセックスなシルエットが好きなら、やっぱりアディダス！ 90年代を思わせるルーズフィットと、タウン仕様のこなれたデザインがたまりません‼️
普段使いもしやすいので、手持ちのコーデにスポーティなニュアンスを加えたい時や、上品なスタイルの外しにも◎。
潔い配色が目を引く都会派ウインドブレーカー
腕を動かすたびに大胆なカラーブロックが見え隠れして、アクティブな印象を与えてくれる軽やかなジャケット。風の侵入を防いで雨を弾くWIND.RDYテクノロジーを採用しているので、突然の雨風にも対応してくれます。ランニングのときは、フロントを上まで閉めてフードをかぶり、集中力高めにまいりましょ。
旬なクロップド丈が印象的なマリメッコとのコラボ
ややスタンド気味のクルーネック、胸元の小さなロゴ使い、タックとラインをほどこしたバックスタイル……と、一見シンプルながらディテールにこだわりたっぷりのスウェットシャツ。裏起毛ならではの肌触りと、ドロップショルダーのゆったり感で、一度着たらヤミツキになること間違いなし！
心地よい裏起毛スウェットは着回し力バツグン
ややスタンド気味のクルーネック、胸元の小さなロゴ使い、タックとラインをほどこしたバックスタイル……と、一見シンプルながらディテールにこだわりたっぷりのスウェットシャツ。裏起毛ならではの肌触りと、ドロップショルダーのゆったり感で、一度着たらヤミツキになること間違いなし！
その他アディダスはこちら
遊び心を感じさせるカジュアルなプーマで元気な印象に！
弟が創業したアディダスのライバルとして、長年しのぎを削り合うドイツ発祥のプーマ。
1968年に生まれたブランドのアイコニックなシューズ、スエードの誕生を経て、今ではスポーツとファッションを融合させた、ひと癖ある個性的なアイテムが続々とラインナップ！
女性らしいシルエットのトレーニングフーディ
感動もののストレッチ感で、動きやすさ万全！
トレーニングのやる気を高めてくれるカーヴィなシルエットのフーディは、クリームカラーとブラックのバイカラー。左胸と左袖にプーマキャットロゴをのせたシンプルなデザインが洗練された印象です。
セットアップで用意したい走り出したくなる快適パンツ
シャープな切替えやロゴ使いで、スマートな印象の中に個性を感じさせるトレーニングパンツ。ゆるすぎないシルエットでワークアウトの気分を上げながら、高いストレッチ性でどんな動きもスムーズに。着心地はさらっとした爽やか♪ フーディとセットアップで手に入れて、後には引けない体づくりの決意を！
デイリー仕様にしちゃいそうなゆる～いカレッジスタイル
ストイックなスポーツだけでなく、スケボーやBMXにもお似合いのスウェットパンツ。
うっとり感満点のフリース裏起毛の気楽さと、カレッジロゴや足首のライン使いが光るデザインがドッキングして、家でも、スリーマイルでも、スポーツでも、お出かけでも、スタイリング次第でシーンを選ばず大活躍！
その他プーマはこちら
都会的でスタイリッシュ。モードにキメたいならナイキのオールブラック
当時、厳しい決まりがあったバスケットシューズに赤と黒を使用し、爆発的な人気を博したエアジョーダンをはじめ、色使いにも定評の高いナイキ。そのナイキから、あえてのブラックをセレクト。黒とスウォッシュのみで構成したミニマルなトップスは、無駄を削ぎ落としたアーバンな表情に。
デザインはシンプル、でも、機能は充実！
柔らかくて、通気性が高くて、汗をすばやく吸収して、しかもすぐ乾いて……♡ 着回し力の高い黒×無地のフーディは、機能性で選ぶのが賢い選択。家でののんびりタイムから、ストイックなワークアウトまで網羅してくれるので、一枚持っていて損はなし！
隠したいところは隠して、見せたいところを見せる！
バランスのいい筋肉がついた体で、体にフィットするウェアを着るのは理想だけど、それはまだ先のお話。気になるお尻をカバーしてくれるチュニック丈は、タイトなボトムと合わせても安心。程よい厚みながら、柔らかくて通気性が高いのも嬉しいポイント！ もちろん、普段使いにも重宝。
レイヤードを前提にした
気軽に羽織れるジャケット
速乾性に優れた素材で、重ね着しやすいように計算されたシルエット。ランニング中も心地よさをキープしてくれるのはもちろん、トレーニングの前後にさっと羽織るのにも便利。ブラックベースに大胆なスウォッシュをあしらったデザインは、前を開けてきた時も様になります。
その他ナイキはこちら
タンパク質・野菜・炭水化物のバランスがいい食事、そして、毎日続ける適度な運動。
これだけで美容にも健康に効くので、習慣にしてしまったもん勝ち！
気に入ったウェアに身を包んで、無理なく毎日に運動を取り込みながら、鏡に映る自分の変化を楽しんで♡
